My 4th Pregnancy Journey: Week 27 - It's All About Nutrition!

Assalamualaikum..

Sedar tak sedar, dah nak masuk bulan ke 7 perjalanan mengandung anak ke 4 ni! Alhamdulillah.. Syukur sangat-sangat. Allah kurniakan kesihatan yang berpanjangan kepada saya dan baby.

 Source from BabyCentre.Com

Ramai juga di kalangan anda, para pembaca Mamacilik.com yang dah contact saya, bertanyakan bermacam hal dan masalah tentang nutrisi, peringkat kehamilan, penjagaan waktu bersalin, tentang penyusuan baby, dan sebagainya. Ada juga yang tanya, macam mana saya jaga pemakanan saya sewaktu pregnant ni. 

Bagi sesiapa yang memang kenal saya dan ikuti FB saya (FB: Affni Shahida), mereka akan tahu betapa busy nya rutin saya sehari- hari. Busy sampai kadang-kadang terpaksa makan fastfood! Hmm.. Memang kurang berkhasiat la kan. Dan lagi.. Betapa saya memerlukan tenaga yang berpanjangan!

Jadi, hari ni saya nak share dengan para pembaca semua beberapa tips pengambilan sewaktu kita pregnant. Actually, lebih kepada apa yang saya amalkan setiap hari.

BREAKFAST / SARAPAN